هــــمــــس الغـــروب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
هــــمــــس الغـــروب



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 أكتشفي نوع خجلك..

اذهب الى الأسفل 
+3
~ ليليانـــــــا ~
سوار العسل
رسـBananـاويه
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
رسـBananـاويه
مشرفه
مشرفه
رسـBananـاويه


mms أكتشفي نوع خجلك.. Qk7y292c7wtv
انثى عدد المشاركات : 9301

أكتشفي نوع خجلك.. Empty
مُساهمةموضوع: أكتشفي نوع خجلك..   أكتشفي نوع خجلك.. Emptyالإثنين يوليو 20, 2009 6:54 am

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته



كيفكم صبايا؟؟اخباركم ؟؟


اليوم جيت لكم موضوع وان شاء يعجبكم وهو اكتشفي نوع خجلك


الخجل سمة محببة في البنات بشكل عام ، والخجل الإجتماعي يعتري معظم البنات ..
وخاصة الفتيات الصغيرات عندما يجدن انفسهن في الأماكن العامة أو في اجتماعات عمل أو مقابلة رسمية ...
غير أن الخجل النفسي مسألة آخرى ..

فهذا النوع من الخجل قد يؤثر تأثيراً كبيراً في السلوك وفي الشخصية ..
وإذا كان الخجل الإجتماعي يخف أو يتلاشى مع الزمن ، فالخجل النفسي يكون عنيفا ومتشبثاً وقد لايمكن التخلص منه إلا ببذل جهد كبير
والتدريب على اكتشاف اعماق النفس ...


هذا الإختبار يساعدك على اكتشاف نوع خجلك لتكوني أفضل حالاً :.

اطرحي على نفسك الأسئلة التالية واشيري إلى الجواب المناسب :


ـ1ـ تتلقين دعوة لحضور حفل ضخم ؟

أ ـ البي الدعوة على الفور
ب ـ أتردد قليلاً ثم أذهب
ج ـ أتردد كثيراً وقد أعتذر


ـ2ـ طرح عليك سؤال غير متوقع في جلسة عامة ؟

أ ـ أجيب أو أعتذر بلباقة عن الإجابة
ب ـ اشعر بالإرتباك واطلب طرح السؤال ثانية
ج ـ اتلعثم ولا أعرف كيف اتصرف


ـ3ـ طلبت منك صديقة اعلان رأيك الصريح بصديقة ثالثة ؟

أ ـ اتحدث بلباقة ولا أقدم اجابة واضحة
ب ـ أقول رأي ثم أندم
ج ـ اصارحها أنني أفضل اعلان رأيي في حضور الصديقة المعنية


ـ4ـ وجدت نفسك مظلومة في موقف معين ــ مع العائلة أو العمل ؟

أ ـ أدافع عن نفسي من دون تردد
ب ـ أشكو إلى صديقة مقربة
ج ـ أشعر بكأبة وبأس


ـ5ـ هناك مايضايقك في سلوك شخص مقرب إلى نفسك مما يحرجك أحياناً ؟

أ ـ أبحث عن فرصة مناسبة لأصارحة
ب ـ أتردد وأحاول الإشارة للموضوع من بعيد
ج ـ لاأستطيع المصارحة



:: النتيــــــجة ::

إذا كانت معظم إجاباتك (أ):
تعانين في بعض المواقف من الخجل الإجتماعي خاصة في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة ..
لكنك تملكين اسلوباً يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج ..
خجلك عموماً جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحة التي تفضلينها ...

نصيحتنا لك :

يمكنك أن تكوني أفضل حالاً في تشجيع الآخرين على تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل ...

أكتشفي نوع خجلك.. 7vrkwm20

إذا كانت معظم إجاباتك (ب):
تعانين من نوعين من الخجل الإجتماعي والنفسي لكن بحدود وفي مواقف معينة ..
والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحياناً تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعي ..
عموماً تستطيعين التكيف والإنسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقاً كبيراً ...


نصيحتنا لك :

ترددك أحياناً يربك الآخرين ، حاولي أن تخففي منه ، وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف ..

أكتشفي نوع خجلك.. 7vrkwm20

إذا كانت معظم إجاباتك (ج):

أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..
دربي نفسك تدريجياً على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن
التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..


نصيحتنا لك :


التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك ...


دمتم بخيــــــــــــــــــــر</FONT>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hams-algroob.ahlamountada.com/forum.htm
سوار العسل
عـــضــــو مــــاســــي
عـــضــــو مــــاســــي
سوار العسل


mms أكتشفي نوع خجلك.. Qk7y292c7wtv
انثى عدد المشاركات : 1069

أكتشفي نوع خجلك.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أكتشفي نوع خجلك..   أكتشفي نوع خجلك.. Emptyالإثنين يوليو 20, 2009 7:14 am

(أ)

,,,

يعطيكـ العافيه بنووون
موضووع رائــــع
ما ننحرمش منكـ يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رسـBananـاويه
مشرفه
مشرفه
رسـBananـاويه


mms أكتشفي نوع خجلك.. Qk7y292c7wtv
انثى عدد المشاركات : 9301

أكتشفي نوع خجلك.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أكتشفي نوع خجلك..   أكتشفي نوع خجلك.. Emptyالإثنين يوليو 20, 2009 7:37 am

,’,

مشكــــوره غلاتي على المرور الرآآئــــع
دآمت عليــكـ الصحـــه والسعـــآده

’,’
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hams-algroob.ahlamountada.com/forum.htm
رسـBananـاويه
مشرفه
مشرفه
رسـBananـاويه


mms أكتشفي نوع خجلك.. Qk7y292c7wtv
انثى عدد المشاركات : 9301

أكتشفي نوع خجلك.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أكتشفي نوع خجلك..   أكتشفي نوع خجلك.. Emptyالإثنين يوليو 20, 2009 9:13 am

,’,

وأنتي دائما مبدعه بمرورك المميــّــز..
ويـــآآآآكــ غاليتي :55:..
لكِ الف شكــر..
لا تحرميـــنا من طلتكي الرائعــــــه..
دآمت عليــكـِ الصحــه والسعـــاده..

’,’
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hams-algroob.ahlamountada.com/forum.htm
~ ليليانـــــــا ~
مشرفه
مشرفه
~ ليليانـــــــا ~


mms أكتشفي نوع خجلك.. Empty
انثى عدد المشاركات : 1348

أكتشفي نوع خجلك.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أكتشفي نوع خجلك..   أكتشفي نوع خجلك.. Emptyالثلاثاء يوليو 21, 2009 1:50 pm

(أ)

Embarassed

مشكورة بنان ..

ما نعدمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رسـBananـاويه
مشرفه
مشرفه
رسـBananـاويه


mms أكتشفي نوع خجلك.. Qk7y292c7wtv
انثى عدد المشاركات : 9301

أكتشفي نوع خجلك.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أكتشفي نوع خجلك..   أكتشفي نوع خجلك.. Emptyالثلاثاء يوليو 21, 2009 2:23 pm

,’,

العفــو غاليتي
تسلمي على المرور الرائـــع
دآمت عليــكـِ الصحــه والسعـــآده,,

’,’
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hams-algroob.ahlamountada.com/forum.htm
[ مسلمة وكفى ]
مشرفه
مشرفه
[ مسلمة وكفى ]


mms أكتشفي نوع خجلك.. Qk7y292c7wtv
انثى عدد المشاركات : 1078

أكتشفي نوع خجلك.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أكتشفي نوع خجلك..   أكتشفي نوع خجلك.. Emptyالأربعاء يوليو 22, 2009 6:05 am

’ أ ‘

مشكورة بنون
^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رسـBananـاويه
مشرفه
مشرفه
رسـBananـاويه


mms أكتشفي نوع خجلك.. Qk7y292c7wtv
انثى عدد المشاركات : 9301

أكتشفي نوع خجلك.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أكتشفي نوع خجلك..   أكتشفي نوع خجلك.. Emptyالأربعاء يوليو 22, 2009 7:34 am

,’,

العفـــــــو غلاتي^^
مشكــــوره على المرور الي عطر الصفحـــــه
دآمت عليــك الصحـــه والسعـــــاده..

’,’
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hams-algroob.ahlamountada.com/forum.htm
اخت عدي
عـــضــــو مــــاســــي
عـــضــــو مــــاســــي
اخت عدي


mms أكتشفي نوع خجلك.. Zn3fpm89sh8n
انثى عدد المشاركات : 1028

أكتشفي نوع خجلك.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أكتشفي نوع خجلك..   أكتشفي نوع خجلك.. Emptyالخميس يوليو 23, 2009 9:50 am

طلعت معضم اجاباتي الالف
يلا ومنكم نستفيد
مشكورة بنون على
الموضوع الحلو يعطيكي العافية
ويدوم عليكي الصحة قلبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رسـBananـاويه
مشرفه
مشرفه
رسـBananـاويه


mms أكتشفي نوع خجلك.. Qk7y292c7wtv
انثى عدد المشاركات : 9301

أكتشفي نوع خجلك.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أكتشفي نوع خجلك..   أكتشفي نوع خجلك.. Emptyالخميس يوليو 23, 2009 5:15 pm

,’,

وعليييك قلبي
مشكـــوره غــلاتي على المرور الرائــع والمميــّز..
دآمت عليــكـِ الصحــه والسعــآده

’,’
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hams-algroob.ahlamountada.com/forum.htm
المؤمنه بالـقـدر
عضو VIP
عضو VIP
المؤمنه بالـقـدر


انثى عدد المشاركات : 442

أكتشفي نوع خجلك.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أكتشفي نوع خجلك..   أكتشفي نوع خجلك.. Emptyالثلاثاء يوليو 28, 2009 6:32 am

|أ|

مشكوره بنون قلبي على الموضوع الرائع
ننتظر مواضيعك الرائعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رسـBananـاويه
مشرفه
مشرفه
رسـBananـاويه


mms أكتشفي نوع خجلك.. Qk7y292c7wtv
انثى عدد المشاركات : 9301

أكتشفي نوع خجلك.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أكتشفي نوع خجلك..   أكتشفي نوع خجلك.. Emptyالثلاثاء يوليو 28, 2009 5:07 pm

,’,

مشكــوره غلاتي على المرور الرائـع
دآمت عليــكــِ الصحــه والسعـآده..

’,’
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hams-algroob.ahlamountada.com/forum.htm
هدوء البحر
عضو خيالي
عضو خيالي
هدوء البحر


انثى عدد المشاركات : 154

أكتشفي نوع خجلك.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أكتشفي نوع خجلك..   أكتشفي نوع خجلك.. Emptyالخميس يوليو 30, 2009 6:45 pm

يعطيك العافيه ع موضوعك الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رسـBananـاويه
مشرفه
مشرفه
رسـBananـاويه


mms أكتشفي نوع خجلك.. Qk7y292c7wtv
انثى عدد المشاركات : 9301

أكتشفي نوع خجلك.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أكتشفي نوع خجلك..   أكتشفي نوع خجلك.. Emptyالجمعة يوليو 31, 2009 5:45 pm

,’,

مشكووره قلبي على المرور الرائــع
دآمت عليـــكـِ الصحــه والسعــــآده

’,’
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hams-algroob.ahlamountada.com/forum.htm
 
أكتشفي نوع خجلك..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
هــــمــــس الغـــروب :: •|[هــمــس الأســرة والــصــحــة ]|• :: • مـشـكـلـتـي لـهـا حـل • :: علــم النفـس وتطوير الذآتـ ~-
انتقل الى: