الاطعمه السلبيه والايجابية

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي :

- التمر : يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي .
الثوم : يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية .
- الرمان : ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما .
-الخبز الاسمر : يساعد على الاسترخاء والراحه .
العنب : يذهب الغم .
:العدس : يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر .
الخل : ينير القلب ويشد العقل .
الخيار : يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب .
والجريب فروت : يساعدان على ازالة التعب والكابة .
- السمك له تاثير في الحد من الاكتئاب .
- اللحم يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده .
الدارسين والزنجبيل : شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي .
- العسل يزيد الذكاء .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــ

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي :

كثرة اللحم : يقسي القلب .
-كثرة اكل الجبن: يورث النسيان .
-الزيوت الرديئة: تسبب النعاس والكآبة والخمول .
اللحم غير حلال الذبح: قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه .
لحم الخنزير: تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض .
المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر : تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور .

..

موضوع في غآية الأهميه ..
سلللمت يمنآآآآك ع الطرح الرآئـع غاليتي
يعطيك العافيــــــــــــه ..

دمتِ بحفظ الله ورعآآيته

حواء وبنان مهاوي
مشكورات
على مروركم الموضوع

تسلمي خيتي

غيداء على الموضوع المهم

بحد ذآآتهــ

ربي يبارك فيك يارب


تحياتي

مشكور اخوي على المرور